Runningtherapie

Wat leuk dat je wilt ontdekken of Runningtherapie iets voor jou is…
Runningtherapie past bij jou wanneer je graag:
  • Een gezonde leefstijl je eigen wilt maken
  • Graag in de buitenlucht bent
  • (Weer) wil gaan lopen  (dribbelen / rustige duurloop)
  • Wil werken aan je lichamelijke kracht en conditie
  • Wil werken aan je zelfvertrouwen, zelfbeeld, zelfwaardering en eigenwaarde
  • Een positieve wending wilt geven aan je gedachten en gevoelsbeleving
  • Uít je hoofd en weer ín je lijf wilt zitten
  • leert om te gaan met stress, reduceren van stress en leert voorkomen van (teveel) stress
  • Je (weer) energiek wil voelen

Binnenkort wordt er meer over Runningtherapie met EigenWijzeVrouwen gepubliceerd.

Excuses voor het ongemak